» » anna dodziuk

z okładki: Jeśli myślicie, że są sprawy, do których nie da się podejść z humorem mylicie się! Słynny psychoterapeuta Robin Skynner i nie mniej słynny komik John Cleese z wdziękiem dowodzą, że nie ma problemu bez rozwiązania, a rozwiązanie najczęściej znajduje się... tuż pod ręką. Żyć w rodzinie i

10-11-2020 0 Czytaj

Chyba wszyscy czegoś się wstydziliśmy albo wstydzimy; słów, które powiedzieliśmy, rzeczy, które zrobiliśmy, gestów, które wykonaliśmy. Czasami wstydzimy się, że czegoś nie zrobiliśmy: nie podeszliśmy do kogoś, na kim nam zależało, nie zareagowaliśmy na e-mail, na który warto było zareagować, nie

05-06-2020 0 Czytaj

Jest to wybór podstawowych prac niektórych twórców nowego kierunku w psychologii, nazywanego często "psychologią w działaniu". Oprócz nowych form psychoterapii, niosącej pomoc ludziom cierpiącym z powodu różnych zaburzeń (nerwicowych, psychotycznych i psychopatycznych), coraz szerzej rozwija się na

25-02-2020 0 Czytaj

Autor analizuje lęki przed śmiercią. Książka zawiera osobiste przemyślenia Yaloma jak również historie jego pacjentów, którzy próbowali sobie poradzić nieuchronnym przemijaniem.

20-12-2019 0 Czytaj

Adresatem tej książki są naturalnie kobiety. Została napisana w wyniku wieloletnich doświadczeń i wnikliwych obserwacji poczynionych przez autorkę. Nie kierowała nią animozja do panów, zawiść ani zazdrość. Głównym przesłaniem "Wad mężczyzn" jest budowanie pomostu pomiędzy kobietami i mężczyznami,

28-06-2019 0 Czytaj

Można zaakceptować, polubić, wreszcie pokochać siebie samego, a dzięki temu zmienić życie na lepsze, bardziej wartościowe – przekonuje w swojej książce Anna Dodziuk, znakomita psychoterapeutka. Jeżeli jednak naprawdę chcemy odmienić swoje życie, najpierw musimy zmienić sposób myślenia o sobie.

13-04-2019 0 Czytaj

Wiesz, zajmuję się tym już prawie 20 lat i ciągle nie mogę się nadziwić. Aż trudno uwierzyć, jak źle ludzie myślą o sobie i jak źle sami siebie traktują. Zrób mały eksperyment: powiedz paru znajomym komplement, zobaczysz, ile wysiłku włożą w to, żeby go "unieważnić" - udowodnić Ci, że są brzydsi i

03-03-2019 0 Czytaj